Muskelaufbau
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Angemeldet seit: 06.04.2023 Beiträge: 5 |
Was kann man tun, um den Muskelaufbau zu beschleunigen? Ich trainiere 3mal die Woche, das Ergebnis ist noch nicht so wie gewünscht | |
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Angemeldet seit: 15.01.2023 Beiträge: 8 |
Willste Faken oder willste Muskeln haben. Beim ersten kannst Du Dir auch ein T-Shirt mit aufgedruckten Muskeln kaufen | |
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Angemeldet seit: 10.08.2023 Beiträge: 4 |
Wieder so ein Poser, der sich mit der Anthropologie nicht auskennt. Wenn Die die Lehre vom menschlichen Körper ein wenig geläufig wäre, wüsstest Du, das Proteine für den Aufbau von Muskeln verantwortlich sind. Laut vitaminexpress.org sind die kleinsten Bestandteile von Proteine Aminosäuren. Was müsste man also einnehmen? | |