Benutzt jemand eine Zahnschiene?

AutorNachricht
Veröffentlich am: 22.11.2022, 23:47 Uhr
Guten Tag,
ich knirsche seit Jahren mit den Zähnen beim Schlafen. Vor kurzem habe ich gelesen, dass Zahnschienen dagegen helfen und ich wollte deswegen mal fragen, ob jemand Erfahrung damit hat. Benutzt jemand eine Zahnschiene?
Veröffentlich am: 01.12.2022, 09:09 Uhr
Ich benutze seit ungefähr einem Jahr eine Zahnschiene und sie hat mir wirklich geholfen. Ich habe zuvor schon versucht, mein Knirschen durch Änderung der Schlafposition oder durch Kauhilfen zu stoppen, aber nichts hat so gut funktioniert wie die Schiene. Sie ist zwar ein bisschen unangenehm am Anfang, aber man gewöhnt sich schnell daran und ich habe es nicht mehr bemerkt, seit ich sie trage. Das Wichtigste ist, dass die ***** hilft.
LG

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