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Jouiam
Angemeldet seit:
06.04.2023
Beiträge: 5
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Bier kann ich nicht bestätigen, das andere hilft eher meinem Mann, der schläft danach immer sofort ein.
An deiner Stelle würde ich es mal mit Melatonin versuchen. Wie sich auf ***** herauslesen lässt, ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit reduziert. In meinen Augen sehr empfehlenswert
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